Этот комплекс упражнений способен привести в порядок и поддерживать в хорошей форме мышцы ног. 👌В каждой позе рекомендуем находиться по 1 минуте.

Упражнения повторить в 2-3 круга.

Поехали!

Понравилось? Поделитесь с друзьями!