5 замечательных упражнений, чтобы убрать ушки на бедрах

Причины появления нежелательных жировых отложений в области бедер

Ушки на бедрах – распространенная проблема многих женщин. Причины появления нежелательных жировых отложений в области бедер — в малоподвижном образе жизни, слабой физической активности и употреблении вредной  пищи. Убрать ушки на бедрах можно, если систематически выполнять специальные упражнения.