Ошибки, которые многие допускают при выполнении общих упражнений, при многократном повторении, могут  привести к травмам и боли. А это, в свою очередь, надолго может затормозить ваш прогресс в занятиях спортом. Чтобы избежать этих неприятных моментов, посмотрите нашу подборку!

Понравилось? Поделитесь с друзьями!