Масса полезной информации, необходимой каждому человеку занимающимся спортом : как восстановиться после травмы плеча, травм локтевого сустава и войти в нормальный режим тренировок.
Не задумываясь включайте видео и смотрите к чему может привести безалаберность и неправильное отношение к тренировкам.