Комплекс упражнений для здоровья позвоночника

Упражнения отлично справляются с профилактикой остеохондроза позвоночника.

Эти упражнения из йоги, подойдут людям с любым уровнем подготовки и любого возраста.

Упражнения отлично справляются с профилактикой остеохондроза позвоночника.

Выполняя эту тренировку ежедневно, вы будете поддерживать ваш позвоночник и другие системы организма здоровыми.

<