Спорт и фитнес4.1к.

Круговая тренировка на все мышцы брюшного пресса. Не для новичков

Именно мышцы брюшного пресса в значительной степени характеризуют телосложение спортсмена.

Именно мышцы брюшного пресса в значительной степени характеризуют телосложение спортсмена. Прочный мышечный корсет благотворно влияет на расположение и работу внутренних органов, поддерживая брюшную полость, что, в свою очередь, положительно сказывается на здоровье человека.Круговая тренировка на все мышцы брюшного пресса. Не для новичков

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.