Смузи из морковки и манго.
Манго содержит антиоксиданты, а также более чем 20 разных витаминов и минералов.
Ингредиенты:
- 1 чашка несладкого миндального молока.
- 5 столовой ложки миндального масла.
- 1/2 чашки тертой морковки.
- 3/4 чашки свежего манго.
- 5 кубиков льда.
Смузи из капусты, огурца и груши.
Этот смузи просто идеально подойдет на завтрак.
Ингредиенты:
- 1 чашка воды.
- 1 чашка капусты.
- 1 чашка огурцов.
- 1 чашка груши.
- 1 столовая ложка лимонного сока.
- 1 порция ванильного сывороточного протеина.
- 5 сырых кешью.
Ягодный смузи.
Ингредиенты:
- 1/2 чашки воды.
- 1/2 чашка вишни (без костчки).
- 1/2 чашка малины.
- 1/2 чашка голубики.
- 1/4 чашка семян граната.
- 1 порция ванильного сывороточного протеина.
- 5 кешью