Лучшие упражнения для здорового позвоночника

Наше здоровье в наших руках!

1. Выполняйте по 20 раз на каждую ногуgxbrfuxvu302. Выполняйте по 15 разlqwg6hgoaj83. Выполняйте по 15 разib979y88dra4. Выполняйте по 10 разojewdq4slhg5. Выполняйте по 30 разrdzdxhoekk46. Страемся стоять в каждой позе по 15 секунд 3 разаpdfsoov3kli

по материалам