Этой чудо-молокочай, поможет не только похудеть, но и поддержит вес в норме. Этот напиток прекрасно утоляет голод.

Принимая молокочай можно избавиться за день от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Устраивайте разгрузочный день на мололкочае не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты

1. Молоко пастеризованное 1.5% жирности — 1,5 л
2. Чай зеленый — 3-4 столовые ложки

Молоко доводим до кипения, засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая и настаиваем до полного остывания.

Пьем в течение дня вместо еды.

Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Загрузка...