Не знаете свой идеальный вес? Эта таблица подскажет тебе, что делать!

Худеть или поправляться?

Многим женщинам зачастую чудится, что они полные. Некоторые, наоборот не замечают лишних килограммов!  Мы предлагаем вам таблицу, которая поможет определить, есть ли у тебя несколько лишних килограммов или тебе нужно набрать вес.

Твой вес зависит, от твоего роста, возраста, типа фигуры и так далее. В этой таблице все учтено! Прислушайтесь!ИМТ

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.