Морковь является одним из самых культивируемых и известных овощей во всем мире. В течение многих лет это была очень важная пища в рационе, используемая за счет ее универсальности и легкого сладкого вкуса. Помимо положительного эффекта облегчения симптомов гриппа.

Одно из менее известных применений этого овоща связано с предотвращением и облегчением нарушений дыхательной системы, таких как простуда, кашель и грипп. Сегодня мы представляем способ приготовления морковного сиропа, рецепт, который сочетается с медом и лимоном, и является отличным союзником против респираторных заболеваний. Обратите внимание на его подготовку.

Морковь является одним из самых популярных и потребляемых овощей в мире. Благодаря своему отличному вкусу и великолепным питательным свойствам, она использовалась при приготовлении рецептов и в естественной медицине в течение многих лет.

Морковь имеет большое количество свойств, наиболее известными из которых являются ее способность улучшать внешний вид кожи и здоровья глаз.

Однако мало кто знает их великие качества для борьбы с нарушениями дыхательной системы, такими как мокрота, кашель, грипп или простуда; это связано, среди прочего, с его богатством в витаминах B и C, что способствует укреплению нашей иммунной системы.

Чтобы приготовить этот мощный самодельный сироп, единственное, что нам понадобится, это морковь, лимон и мед, дешевые ингредиенты, которые у вас уже есть дома, и которые помогут вам бороться с наиболее распространенными симптомами простуды и гриппа эффективным и совершенно естественным способом.

Ингредиенты:

  • 5 или 6 больших морков
  • 1 лимон, сжатый (сок)
  • 4 или 5 столовых ложек меда

Приготовление:

  1. нарежьте морковь на несколько кусочков и вскипятите в небольшом количестве воды в течение нескольких минут до мягкости.
  2. дайте постоять, пока смесь не станет прохладной.
  3. приготовьте из моркови пюре с помощью вилки, добавьте сок одного лимона и 4 или 5 столовых ложек меда
  4. хорошо перемешайте, пока ингредиенты не будут хорошо смешаны и охлаждены в плотно закрытой стеклянной банке.

Применение:

Принимайте от 4 до 5 столовых ложек в день этого сиропа, пока симптомы полностью не исчезнут.

Преимущества:

Помимо вышеупомянутых преимуществ борьбы с симптомами гриппа и простуды, этот простой домашний сироп может:

  • Лечить боль и воспаление суставов, мышц и костей.
  • Бороться со стрессом, успокоить нервы и снять беспокойство.
  • Дать энергию благодаря большому содержанию витаминов и минералов, таких как фосфор или калий.
  • Вылечить гастрит, изжогу и изжогу.

Не рекомендуется, если: вы страдаете от диабета (из-за содержания сахара), или если вы принимаете диуретические препараты, так как это может повысить его эффект.

По материалам — naturalcarebox.com
Перевод и адаптация — Фитхакер

Понравилось? Поделитесь с друзьями!