ПП-десерт: яблочно-творожное суфле без муки

На 100 грамм всего 106.39 ккал!

Б/Ж/У — 10.57/1.68/12.55

Ингредиенты:
Яблоко — 1/2 штуки
Яйцо — 1 штука
Творог обезжиренный — 200 г
Изюм — 50 грамм
Корица — по вкусу
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:
Натираем яблоко на терке, добавляем творог, корицу, яйцо и подсластитель. Готовим в микроволновке около 5-10 минут.

Приятного аппетита!