Б/Ж/У — 19.16/1.11/1.08
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Молоко 1% — 100 мл
Белки — 1 шт
Зелень — по вкусу
Чеснок — 6 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Взбиваем все ингредиенты блендером до однородности.
Выкладываем массу на рукав для запекания и сворачиваем сосиску.
Закручиваем края рукава.
Отвариваем в кипящей воде в течение 15 минут.
Приятного аппетита!