Б/Ж/У — 8.54/2.69/16.24
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 грамм
Банан — 1 штука
Яйцо — 1 штука
Творог обезжиренный — 100 грамм
Молоко 1% — 80 мл
Приготовление:
Все ингредиенты хорошо смешать.
Добавить нарезанный банан небольшими кусочками.
Запекаем при 180 С в течение 30 минут до румяной корочки.
Приятного аппетита!