Все упражнения образуют идеальную интервальную тренировку, которая сжигает жир со страшной силой.

Всего несколько минут, а результат — как от получасовой тренировки!

Выполняйте 2-3 раза в неделю.

Каждое упражнение выполняйте максимальное количество раз.

 

Понравилось? Поделитесь с друзьями!