Простые и полезные упражнения от офисного синдрома

Сидячая работа - не повод терять форму!

Снять напряжение вызванное неправильным положением тела и убрать дискомфорт, помогут эти простые упражнения.

Попробуйте выполнять этот эффективный комплекс каждый день прямо на работе.

И помните: сидячая работа — не повод терять форму!

Смотрим и берем на вооружение!