Б/Ж/У — 2.57/0.24/7.39
Ингредиенты:
Имбирь — 30 г
Кефир нежирный — 500 мл
Апельсин — 1 шт
Корица — 1 ст. л
Приготовление:
Снимаем с апельсина цедру и выдавливаем сок.
Чистим корень имбиря и натираем на средней терке, отжимаем через марлю.
Смешиваем оба вида соков.
Добавляем апельсиновый и имбирный сок в кефир, молотую корицу и хорошо взбиваем.
Разливаем коктейль в стаканы и посыпаем цедрой апельсина.