Красивая фигура без разгрузочного дня невозможна!
Предлагаем вкусный разгрузочный сырно-яичный день, когда на яблоках и кефире ужасно надоело.
Раз в одну-две недели проводите разгрузочный день.
На завтрак стакан черного кофе с сахаром или без, 100 г сыра.
На обед: стакан чая с сахаром или без, два яйца в смятку.
На ужин чай, 200 г сыра.