Тренировка для бедер и ягодиц с Екатериной Усмановой. Топ 5 упражнений

Секрет упругих ягодиц и стройных бёдер в регулярных тренировках и правильной технике упражнений! Комплекс нужно выполнять 2 раза в неделю.

Источник