Для успешного похудения прекрасно помогает зелёный коктейль, которые по-праву считаются жиросжигающим.
Ингредиенты (для одной порции)
Киви — 1 шт.
Лимон — 2 дольки (вместе с цедрой)
Петрушка — 6-7 веточек
Мята — 6-8 веточек
Негазированная вода — 100 мл
Приготовление:
Очищаем киви и разрезаем на дольки. Складываем в блендер киви, лимон, петрушку и листики мяты (без стеблей). Добавляем воды и измельчаем в жидкую пюреобразную смесь. По желанию можно добавить чайную ложку меда (только не заменять его сахаром). Употребляйте коктейль сразу после приготовления.