Просмотров: 1284

10 диетических начинок для шаурмы

Сохраняйте на стену, пригодится!

1. Адыгейский сыр, корейская морковь, сметана, зелень

2. Куриное филе, твердый сыр, зелень, натуральный йогурт

3. Шампиньоны жареные, плавленный сыр, маринованные огурцы, зелень.

4. Вареная грудка, вареное яйцо, тертый сыр, 2 зубчика чеснока, зелень, йогурт

5. Бурый рис, яйцо, натуральный йогурт с зеленью

6. Куриная ветчина, свежий огурец, твердый нежирный сыр, зубчик чеснока, йогурт

7. Тертые огурец и морковь, кусочки копченого мяса, зелень, йогурт8. Фарш, обжаренный на сухой сковороде, тертый нежирный сыр, обжаренный лук и сладкий перец

9. Тертые морковь и свекла, зубчик чеснока, горсть измельченных грецких орехов, нежирная сметана

10. Творог, 2 зубчика чеснока, зелень, несколько ложек йогурта