Просмотров: 2527

10 Минутная тренировка для плоского живота

Нет предела совершенству!

Лето не за горами и сейчас самое время начинать готовиться к пляжному сезону.

Комплексный подход — самое главное в решении любой проблемы с фигурой.

Если вы каждый день качаете пресс и при этом едите булочки, результат будет плачевный. Поэтому — упражнения + диета.

Представленная техника совершенства тела весьма проста, но эффективна и мудра.

Поехали!

Источник