10 самых сложных упражнений на мышцы корпуса! Испытайте себя!

Основы правильной тренировки!

Предлагаем вашему вниманию видео для продвинутых, для тех кто уже достиг определенных результатов и им нужна определенная нагрузка. Будьте внимательны!

https://youtu.be/CwohTVM22bk