Какую долю чистого лимонного сока брать, решать вам, в зависимости от переносимости. Можно просто в воду нарезать несколько долек лимона.
? Если вы сбрасываете вес, лимон поможет сделать это быстрее!
? Лимон способствует активизации пищеварения.
? Лимон помогает бороться с простудой.
? Если Вы занимаетесь спортом? Лимонный сок помогает сбалансировать водно-солевой баланс. Пейте теплую лимонную воду после тяжелых тренировок.
? Лимон препятствует появлению прыщей и полезен для кожи.
? Лимон известен своими терапевтическими свойствами — он помогает вашей иммунной системе бороться с большинством инфекций.
? Лимонная вода творит чудеса для людей, имеющих проблемы с сердцем, благодаря высокому содержанию калия.
? Калий также питает мозг и нервные клетки.
? Лимон способствует активизации пищеварения.
? Лимон помогает снизить боль и воспаление в суставах, так как растворяет мочевую кислоту.
? Стакан лимонного сока содержит менее 25 калорий. Это богатый источник таких полезных веществ, как витамины А и С, кальций, железо, пектиновая клетчатка.
? Вода с лимоном выводит токсины и шлаки из печени.
? Тёплый лимонный сок помогает вывести токсины из организма.
? Лимон — отличный антисептик. Порезались? Обработайте рану лимонным соком!
? Лимон помогает бороться с простудой.
? Лимоны содержат пектиновые волокна — они очень полезны для здоровья толстой кишки, а также служат мощным антибактериальным средством.
? Лимонный напиток приводит в баланс уровень рН в организме.
? Если у вас изжога, выпейте стакан концентрированного лимонного сока. Это поможет снять боль и неприятные ощущения.
? Лимон подарит вам незабываемые кадры для семейного фотоальбома-;)