Если бы я должна была выбрать один ингредиент для похудения, который можно было бы использовать до конца моих дней, не думая, что я выбрала бы яблочный уксус, потому что помимо его мощных свойств сжигания жира у него есть много других преимуществ в красоте, приготовления пищи и здоровья. Некоторые из них вы даже не можете себе представить. И сегодня я расскажу вам все…

Поэтому обратите пристальное внимание на эти 23 причины, по которым у вас всегда должен быть яблочный уксус на кухне.

1. Осветлите кожу
Яблочный уксус — естественный способ восстановить баланс pH вашей кожи, устранять темные пятна и другие примеси. Вы хотите показать кожу без пятен? Регулярно массируйте кожу смесью из яблочного уксуса и воды.

2. Устраните морщины
Да, этот ингредиент известен своей способностью отшелушивать и омолаживать кожу.

Кроме того, вы можете смешивать его с соком лука, чтобы максимизировать преимущества.

3. Блестящие волосы
Если вы хотите иметь яркие и красивые волосы, попробуйте использовать яблочный уксус.

4. Лечите перхоть
Эти сухие волосы более чем смущающие, но вам больше не нужно этого терпеть.

Если вы хотите тщательно очистить кожу головы и избавиться от перхоти, попробуйте яблочный уксус. Смешайте равные части уксуса с водой и нанесите непосредственно на волосы, мягко массируя кожу головы. Хорошо ополосните.

5. Отбеливание зубов
Чтобы удалить пятна с ваших зубов и получить более яркую улыбку, нанесите яблочный уксус прямо на зубы и хорошо промойте водой.

6. Природный дезодорант
Очистка подмышек разбавленным яблочным уксусом может стать заменой дезодоранта.

7. Улучшите настроение
Когда вы чувствуете беспокойство или плохое настроение, разбавьте ложку яблочного уксуса в стакане воды и пейте перед каждым приемом пищи.

8. Контролируйте метаболизм и худейте
Для тех, кто хочет потерять вес, яблочный уксус может стать лучшим другом!

Ускорьте свой метаболизм, помогая вам сжигать калории и жир, а в довершение всего — контролировать аппетит. Просто смешайте две столовые ложки уксуса в стакане воды и пейте перед каждым приемом пищи.

9. Для лечения ожогов
Нанесите смесь из одной части уксуса и трех частей воды на сожженную или раздраженную кожу, чтобы почувствовать успокаивающее облегчение.

10. Чтобы снизить уровень сахара в крови
Яблочный уксус может помочь диабетикам контролировать уровень сахара в крови.

Будьте осторожны: если вы принимаете лекарства от диабета, не забудьте спросить у своего врача, прежде чем принимать яблочный уксус или любое другое средство.

11. Лечите больное горло
Растворы яблочного уксуса очень аффективны для лечения горла, потому что он содержит высокий уровень кислотности, который снижает рН тканей и устраняет бактерии.

Разбавьте две столовые ложки уксуса в полстакане воды и полощите горло.

12. Для лечения боли в суставах
Теплая ванна, которая включает немного яблочного уксуса, может помочь уменьшить боль в мышцах или суставах, особенно для тех, кто страдает артритом, тендонитом или подагрой.

13. Лечить кислотный рефлюкс и желудочную кислоту
Чтобы лечить кислотный рефлюкс и другие проблемы с желудком, выпейте стакан воды со столовой ложки разбавленного яблочного уксуса. Вы почувствуете себя лучше!

14. Смягчитель ткани
Попробуйте альтернативную и экологическую альтернативу вашему смягчителю ткани, который является дорогостоящим и химическим.

15. Очищение труб
Смесь пищевой соды и яблочного уксуса создает химическую реакцию, которая может очищать трубы. Промойте чашкой горячей воды после очистки.

16. Многоцелевой очиститель
Смешайте 1 стакан воды с половиной чашки яблочного уксуса, и вы получите естественный универсальный очиститель.

17. Средство для устранения запахов
Вы можете попробовать смешать яблочный уксус с водой, чтобы сделать дезодорирующий спрей.

18. Лечит запор
Яблочный уксус — это супер средство от расстройства желудка и запоров. Это помогает поддерживать рН желудка и способствует лучшему движению кишечника благодаря пектину.

Пейте уксус, смешанный с водой и сырым медом (без добавления сахара или консервантов) перед каждым приемом пищи.

19. Готовьте домашние пирожные и конфеты
Яблочный уксус — это ароматизатор и усилитель текстуры, популярный при выпечке, особенно когда речь заходит о рецептах вегетарианцев, которые не включают яйца. Вы также можете добавить дополнительный вкус к домашним конфетам.

20. Полезные соусы
Яблочный уксус может стать отличным ингредиентом для острого соуса. Попробуйте добавить к соусам на основе томатов, чтобы придать им более полный вкус.

21. Для супа
Добавление уксуса в суп может помочь вам подчеркнуть ароматы. Попробуйте добавить немного уксуса в конце приготовления. Добавьте постепенно, пока суп не станет хорошим.

22. Варите яйца
Добавление уксуса в воду, которую вы используете для варки яиц, может помочь вам производить хорошие яйца. Это связано с тем, что белок в яичных белках затвердевает быстрее, когда подвергается воздействию более кислой жидкости, которая помогает яйцу поддерживать форму.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер

Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Загрузка...