Просмотров: 413

5 — Минутное блюдо с низким содержанием углеводов

Низкоуглеводный кето обед не должен быть сложным.

Мы использовали цыпленка-гриль для этого рецепта, но не стесняйтесь готовить курицу с нуля, если хотите. Всегда следите за тем, чтобы домашняя птица была полностью приготовлена ​​(внутренняя температура не менее 78 градусов) перед подачей на стол.

Рецепт на 2 персоны:

  • 450 г цыплят-гриль
  • 200 г сыра фета
  • 2 помидора
  • 60 г салата
  • 10 оливок
  • 75 мл оливкового масла
  • соль и перец

Инструкции: 

Нарежьте помидоры и положите их на тарелку вместе с курицей, сыром фета, салатом и маслинами.
Добавить соль и перец по вкусу. Подавать с оливковым маслом.

Загрузка...