Спорт и фитнес10.6к. 9 упражнений для похудения Занимайся с нами! Сегодня мы с вами будем делать лучшие упражнения для похудения. Это упражнения, которые направлены конкретно на сжигание жиров, сжигание наших калорий. Выполняйте каждое упражнение по 15-20 раз каждое, 3 круга.