Просмотров: 394

Как облегчить боль с помощью рефлекторных упражнений

Альтернативная практика оздоровления организма.

Рефлекторная терапия — альтернативная практика оздоровления организма путем влияние на определенные точки на руках, ногах, ушах, связанные с определенными органами. Также эта процедура облегчает симптомы аллергии и снимает стресс.

Рассмотрим несколько способов снятия боли с помощью активных точек на руках.

1. Головная боль.
Массируйте кончики пальцев или область между большим и указательным пальцем.2. Боль в шее и спине.
Массируйте верх большого пальца и продвигайтесь к запястью (в направлении, указанном на картинке), пока боль не пройдет. Повторите то же самое на другой руке.3. Простуда и грипп.
Помассируйте подушечки пальцев на обеих руках на раннем этапе заболевания.

4. Бессоница.
Нужно надавливать на протяжении 30 секунд или минуты на середину большого пальца, чтобы быстрее уснуть и повторить этот прием на другой руке. Выполнять упражнение несколько раз в день.

Загрузка...