Наш комплекс взрывных упражнений поможет попрощаться с лишними килограммами , сделать тело стройным и рельефным.
Тренировка состоит из 5 кругов, отдых между подходами — 30 сек., между кругами — 1 мин.
Перед тренировкой обязательно выполните разминку!