По мере того, как зима сбавляет обороты, а дни становятся все теплее, настало время весенней чистки вашего тела для лучшего здоровья. Что, если просто сделать вкусный коктейль, чтобы победить жару и вывести токсины из организма? Вот наш рецепт:
Как сделать ананасово — банановый коктейль
Вам понадобится:
-
Ананас: 1 стакан, нарезанный кубиками
-
Банан: 1, нарезанный
-
Зеленое яблоко: 1 нарезанный кубиками
-
Шпинат: 2 чашки
-
Вода: 1 чашка
-
Поместите все эти ингредиенты в кухонный комбайн и смешайте их с жидкостью.
-
Вы можете охладить его в холодильнике для придания свежести и пикантности.