Просмотров: 469

Банановый напиток для стройности и здоровья

Чтобы навсегда забыть о ломких ногтях, тусклых волосах и синяках под глазами, употребляйте этот целебный коктейль по утрам и молодейте день ото дня!

Состав:

  • 300 г молока,
  • 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,
  • 1 банан,
  • столовая ложка меда.

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья заливаются молоком (3 или 4 ложки) и измельчаются с помощью блендера.
  2. Банан измельчается и присоединяется к овсяной смеси в блендер вместе с медом и остатками молока.

Источник

Загрузка...