Просмотров: 2041

Белковый салат для тех, кто следит за фигурой!

На 100 грамм всего 74 ккал!

Б/Ж/У 10.8 / 2.5 / 2.1

Ингредиенты:

куриная грудка — 200 грамм (вареная или жаренная без масла на сковороде-гриль)
огурец — 1 штука
айсберг — 100 гр.
перепелиные яйца — 5 шт.
йогурт — 100 гр.

Приготовление:

Нарезаем все ингредиенты мелко и смешиваем, заправляем йогуртом.

Яйца нарезаем на четвертинки.

Салат готов!

Худейте вкусно!