Просмотров: 1782

Быстрый, безопасный и естественный способ потерять лишние килограммы

Подготовка очень проста! Пейте и наслаждайтесь!

Банан — это тип фруктов, который содержит много калия, который помогает создавать сильные мышцы и выводить токсины из организма. И когда бананы сочетаются с льном и шпинатом, они усиливают метаболизм и тем самым помогают в процессе похудения.

Имейте в виду, что вам нужно регулярно его пить, чтобы увидеть эффект всего за неделю.

Необходимые ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • ½ стакана нежирного йогурта
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • ¼ столовой ложки порошка имбиря
  • 2 столовые ложки семян льна
  • 2 столовые ложки сывороточного порошка

Приготовление:

Подготовка очень проста!

  1. Смешайте все ингредиенты в блендере.
  2. Пейте и наслаждайтесь!