Спорт и фитнес4.4к. Что, кроме силовых упражнений, нужно для роста мышц? Лучшее, в меню атлета! Топ продуктов, идеально подходящих для наращивания и поддержания мышечной массы. А вы, стремитесь набрать вес, не в виде жирка, а в виде чистой мышечной массы? Тогда прихватите с собой этот список продуктов! Топ продуктов, идеально подходящих для наращивания и поддержания мышечной массы.