Просмотров: 854
Делаем энергетический батончик для полезного перекуса своими руками
Очень полезно и вкусно!
Ингредиенты:
Финики – 1,25 стакана
Сушеная вишня – 1,25 стакана
Обжаренный миндаль – 1,25 стакана
Приготовление:
Обжарьте миндаль в течение 10 минут в разогретой до 200 градусов духовке. Достаньте из духовки и остудите.
Финики без косточек и вишню смелите в блендере до липкой клее-подобной массы.
Нарубите миндаль (или также смелите его в блендере).
Смешайте миндаль и фрукты в однородной массы.
Выложите эту массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбуйте и выровняйте.
Поставьте в холодильник на 30 минут.После этого выложите на доску и нарежьте на равные прямоугольники.
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Здоровье
Просмотрено
3770
2 капли этого в уши и 97% вашего слуха будет восстановлено! Это помогает даже пожилым людям!
Здоровье
Просмотрено
656
Как сделать лепешки от кашля в домашних условиях?
Здоровье
Просмотрено
926
Этот чесночный сироп в 10 раз более мощный, чем пенициллин, он убивает все инфекции и бактерии в вашем теле!
Женское здоровье
Просмотрено
3968
10 обязательных медицинских обследований, которые должна проходить каждая женщина
Здоровье
Просмотрено
761
Эти 4 растения для спальни избавят вас от бессонницы и апноэ сна!
Спорт и фитнес
Просмотрено
651
Отличные упражнения для мышц живота
Здоровье
Просмотрено
824
Прекратите делать эти 8 ошибок, которые наносят ущерб вашим почкам
Здоровье
Просмотрено
1664
Как похудеть и убрать жир с живота с помощью имбиря!
Спорт и фитнес
Просмотрено
1330
Гибкая спина для начинающих. Повышаем гибкость
Спорт и фитнес
Просмотрено
662
Как быстро похудеть в бедрах
Женское здоровье
Просмотрено
1080
Карта боли живота. Узнай в чем проблема!
Диеты
Просмотрено
559
Диетический сытный салат, практически без калорий!
Здоровье
Просмотрено
1405
Этот шампунь подарит вашим волосам блеск и сумасшедший объем!
Здоровье
Просмотрено
3314
Семь этапов загрязнения организма при неправильном питании
Здоровье
Просмотрено
1235
4 столовых ложки в день и попрощайтесь с закупоренными артериями и высоким артериальным давлением!
Диеты
Просмотрено
633
2 столовые ложки этого растения очень эффективны для сжигания жира в желудке
Диеты
Просмотрено
798
Как использовать кокосовое масло для снижения веса
Диеты
Просмотрено
785
Пейте один стакан ежедневно и жир исчезнет через 10 дней
Диеты
Просмотрено
668
Выпейте этот напиток и почувствуйте его потрясающие преимущества
Здоровье
Просмотрено
971
Есть кашель? Вот ананасовый сок, который в 5 раз эффективнее, чем сироп от кашля!
Диеты
Просмотрено
3785
Хирурги разработали рецепт супа, чтобы пациенты худели перед операцией.
Здоровье
Просмотрено
2157
Всемирно известный врач Лео Бокерия: Завтрак — отдай врагу!
Здоровье
Просмотрено
1387
Люди думают, что коричневый рис лучше, чем белый потому что они не знают этого!
Женское здоровье
Просмотрено
1301
11 необычных способов применения хозяйственного мыла