Просмотров: 1593

Диета от лучшей подруги на шесть дней

Отвесы очень радуют!

8.00 — чашка чая/кофе без сахара
10.00 — 200гр. нежирного творога
12.00 — 200 гр. отварного мяса
14.00 — 1 вареное яйцо
16.00 — 1 стакан томатного сока
18.00 — 1 яблоко
20.00 — стакан кефира

Повторяем диету в течение 6 дней. Употребляйте по-больше воды, чая и кофе (только без сахара).