Просмотров: 519

Диетическое кефирно банановое -мороженое

На 100 грамм всего 80 ккал!

Ингредиенты:

300 г кефира
2 ст л меда с верхом
2 спелых банана
клетчатка

Приготовление:

Взбейте все ингредиенты в густую массу. Разливаем по формочках и ставим в морозилку на 2.5-3 часа