Просмотров: 448
Диетическая творожно-банановая запеканка для ПП-завтрака
На 100 грамм всего 72.37 ккал!
Б/Ж/У — 14.35/1.06/0.78
Ингредиенты:
банан — 4 штуки
обезжиренный творог — 400 грамм
яйца — 2 яйца
корица — 2 ч. л.
Приготовление:
Взбиваем блендером творог, яйца, бананы и корицу.
Заливаем массу в форму и запекаем при 180 С около 35 минут.
Худейте вкусно!
Включим немного музыки для настроения?
Загрузка...
Читайте также:
Спорт и фитнес
Просмотрено
214
Простой и доступный способ улучшения физической формы
Спорт и фитнес
Просмотрено
250
Избавьтесь от целлюлита с помощью этой тренировки
Здоровье
Просмотрено
935
Запишите этот рецепт, потому что ваши морщины, пигментные пятна и темные круги исчезнут с вашего лица всего за 2 дня, если вы будете использовать это!
Здоровье
Просмотрено
717
Как употребление даже небольшого количества кокосового масла в день способно повлиять на ваш лишний вес?
Здоровье
Просмотрено
535
Почему вы не должны спать сразу после еды?
Здоровье
Просмотрено
596
Как чесночное масло уменьшает воспаление варикозных вен!
Здоровье
Просмотрено
376
Если вы будете пить воду натощак после пробуждения, с вашим телом произойдет 8 чудес
Женское здоровье
Просмотрено
454
Рецепт самодельной супер маски для лица от черных точек
Здоровье
Просмотрено
414
Этот невероятный сок поможет вам перестать храпеть!
Спорт и фитнес
Просмотрено
275
Как с помощью двух теннисных мячей, снять боли седалищного нерва и в спине
Здоровье
Просмотрено
1157
Чистка печени по методике Марвы Оганян
Здоровье
Просмотрено
536
20 признаков того, что ваше тело слишком кислотное и 10 способов как быстро его алкализировать
Женское здоровье
Просмотрено
348
Моя сестра испробовала всех врачей, но ее потеря волос остановилась только из-за 1 ингредиента!
Здоровье
Просмотрено
533
7 удивительных причин, по которым вам нужно начать пить огуречную воду сегодня! № 4 действительно важен!
Здоровье
Просмотрено
555
Пейте это средство в течение дня и вы устраните все токсины из организма и очистите толстую кишку!
Здоровье
Просмотрено
1404
Вода в колене? Вот естественный и простой способ избавиться от этого!
Здоровье
Просмотрено
922
НЕМЕДЛЕННО ИЗБАВЬСЯ ОТ ЭТИХ 8 ВЕЩЕЙ!
Женское здоровье
Просмотрено
394
Волшебное народное средство от гипертонии — «Пять настоек»
Здоровье
Просмотрено
336
Ученые подтверждают: это плод номер 1 в мире, против сердечных приступов, гипертонии, инсультов и холестерина!
Диеты
Просмотрено
979
9 тайн похудения, о которых знают все ученые, а диетологи — молчат!
Здоровье
Просмотрено
237
Постоянное выпрямление волос с кокосовым молоком и лимонным соком
Диеты
Просмотрено
185
В Мире сна или как сон помогает потере веса
Спорт и фитнес
Просмотрено
500
10 упражнений, чтобы избавиться от жира через 2 недели
Здоровье
Просмотрено
1073
4 эффективных сока для растворения камней в почках