Просмотров: 279

Диетический оладушки с отрубями

На 100 грамм всего 158 ккал!

Ингредиенты:

Творог — 2 ст. л.
Отруби — 3 ст. л.
Яйца — 2 шт.
Молоко 1% — 2 ст. л.
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты при помощи блендера.
Ложкой выкладываем на сковороду небольшие блинчики и обжариваем с двух сторон.

Худейте вкусно!

Загрузка...