Диетический салат для здоровья и фигуры: лучший ужин 

На 100 грамм всего 48.09 ккал!

белки — 1.03🔸 жиры -0.4 🔸 углеводы — 10.25

Ингредиенты:
Морковь ( крупная) — 1шт
Апельсин — 1шт
Яблоко ( зеленое) — 1шт
Мед (по желанию) — 1 ч.л.
Корица (молотая, по вкусу) — 1/6 ч.л.
Йогурт (без добавок, по желанию) — 1-2 ст.л.

Приготовление:
Натираем морковь и яблоки с кожурой на мелкой терке.
Апельсин нарезаем кубиками.
Все перемешиваем и добавляем мед.
По желанию добавляем немного корицы, заправляем йогуртом или сметаной.
По желанию можно добавить орехи, изюм.

Приятного аппетита!