Просмотров: 1593

Диетический завтрак в горшочке

На 100 грамм всего 88.26 ккал!

Б/Ж/У — 10.17/1.58/9.46

Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 грамм
Тыква — 100-150 грамм
1 яйцо
Изюм 2 ст. л.
Корица по вкусу

Приготовление:
Размешиваем творог с яйцом, добавляем порезанную на кусочки тыкву, изюм и корицу. Выкладываем все в керамический горшочек и ставим в духовку томиться на слабый огонь на час-полтора!

Приятного аппетита!