Просмотров: 2098

Достаточно уже 1 чашки этого чая, чтобы улучшить память, снизить уровень сахара, избавиться от лишнего веса и не только!

Доказано наукой!

В течение 4 тысяч лет, различные народы использовали этот чай для лечения различных физических и психических недугов.

Сегодня исследования подтвердили многочисленные целебные свойства этого чая.

Мы предлагаем вам семь причин, которые убедят вас употреблять зеленый чай каждый день.

1 — Активизирует работу мозга

По мнению американских исследователей, ежедневное употребление зеленого чая повышает активность той части мозга, которая отвечает за память. Более конкретно, потребление зеленого чая увеличивает связь между лобной долей и теменной.

Кроме того, зеленый чай блокирует риск возникновения болезни Альцгеймера и Паркинсона.

2 — Профилактика и лечение сахарного диабета

Полифенолы и полисахариды , присутствующие в композиции зеленого чая помогает снизить уровень сахара в крови.
То же самое вещество , которое действует на активацию ума, EGCG также имитирует эффекты инсулина и снижает выработку глюкозы.

Зеленый чай действует особенно при лечении диабета типов 1 и 2.

3 — Здоровье полости рта

Согласно исследованиям, употребление зеленого чая регулярно приносит большие выгоды для здоровья зубов и десен.

В дополнении к EGCG, зеленый чай имеет другой тип катехина, который представляет собой мощный антиоксидант действует защищает зуб от бактерий и уменьшение воспаления в деснах.

Только помните, что для получения результатов необходимо пить чай без подсластителей.

4 — Помогает нормализовать вес

Зеленый чай важный компонент для тех, кто борется с лишним весом.

Высокая концентрация EGCG вызывает гормон норадреналин, который заставляет клетки использовать жир, так как он увеличивает энергию тела.

5 — Предотвращение выпадения волос

Зеленый чай также имеет витамины группы В, которые помогают укрепить волосы, кроме того, содержит естественный DHT блокатор, который отвечает за потерю волос.

6 — Омолаживающие свойства

Полифенолы в совместном действии с катехинами зеленого чая обладает мощным антиоксидантным действием.

Согласно теории свободных радикалов, окисление является основной причиной старения тела с течением времени.

Таким образом, зеленый чай действует непосредственно на замедление процесса старения.

7 — Регулирование давления крови

Британское исследование показало , что регулярное употребление зеленого чая улучшает показатели кровяного давления.
Исследователи обнаружили , что зеленый чай снижает систолическое артериальное давление на 2,5 мм рт.ст. и диастолическое давление на 2,2 мм рт.ст. после употребления 3-4 чашек в день в течение 12 недель.

Рекомендуется употреблять качественный зеленый чай, без добавления сахара и других подсластителей, для получения результатов.

Фото
Источник