Эффективные упражнения для подтяжки мышц живота

Отличный комплекс! Эффект моментального тонуса!

Просто мечтать о плоском животе не достаточно — над этим надо работать каждый день. Предлагаем вам простой но эффективный комплекс, состоящий всего из 3 упражнений, которые можно выполнять дома.