Просмотров: 774

Фаршированные кабачки — супер диетическое блюдо!

На 100 грамм всего 36.49 ккал!

Б/Ж/У — 3.24/0.7/4.03

Ингредиенты:
Куриное филе
Кабачки
Помидор
Сыр
Специи
Соль

Приготовление:
Разрезаем кабачок вдоль, удаляем из него мякоть. Куриное филе нарезаем мелко, добавляем в него сыр, натертый на мелкой терке, сухой чеснок, сухой базилик, специи, соль. Перемешиваем и выкладываем в кабачковые лодочки! На фарш выкладываем помидор кружочками, затем посыпаем сыром! Запекаем при 180 С в течение 45 минут.

Приятного аппетита!