Готовим полезный детокс напиток: оранжевый смузи!

Выбирайте здоровую еду и будьте здоровы!
Вам необходимо провести детокс своему организму, пополнить запасы своего организма витаминами и просто отведать вкусный напиток. А его прекрасный цвет! Уже по цвету становится ясно, что стаканчик этого напитка поможет вашему организму очиститься от токсинов и обогатит витамином А. 
Ингредиенты:
  • 1 манго;
  • 1 морковь;
  • 2 веточки мяты;
  • 1 ч. л. эстрагона и базилика;
  • 1 ч. л. оливкового масла.

Приготовление:

Фрукты очистить и нарезать ломтиками. Отправить в блендер вместе с оливковым маслом. Взбить.

Добавить измельченную зелень. Взбейте до однородности, перелить в стакан и подать к столу.

Пейте каждый день!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.