Просмотров: 1182

И снова о главном: правильная техника выполнения упражнений

Чтобы избежать этих неприятных моментов: тормоза в прогрессе, посмотрите нашу подборку!

Ошибки, которые многие допускают при выполнении общих упражнений, при многократном повторении, могут  привести к травмам и боли. А это, в свою очередь, надолго может затормозить ваш прогресс в занятиях спортом. Чтобы избежать этих неприятных моментов, посмотрите нашу подборку!