Просмотров: 1937

Какие продукты добавить, чтобы избавиться от абдоминального жира?

Советы доктора

В этом видео Вы узнаете, как избавиться от абдоминального жира. В этом Вам помогут три продукта: авокадо, в состав которого входят полезные мононенасыщенные растительные жиры, которые (при условии потребления не более 1500 кКалл) снижают индекс жира на животе на 33%; имбирь, в состав которого входит вещество — гингерол, помогающий сжигать жир, устраняющий метеоризм; голубика, в которой содержатся биофлавоноиды и антиоксиданты, позволяющие утилизировать глюкозу.

https://youtu.be/gALU8guA6UM

Источник