Упражнения помогут проработать мышцы всего тела и сжечь не малое количество калорий. Упражнения выполняются без паузы между подходами, в два круга. Отдых между кругами — 1 мин.
Комплекс «стройное тело»
Отличное видео! Добавьте в свою копилку полезностей)
