Просмотров: 773

Комплекс упражнений для стройных коленей

Всем коротких юбок и красивых коленок!

Жир в области коленок, проблема многих девушек. Причём даже стройные из нас , страдают этой проблемой. Сделать колени изящными помогут:

— правильное питание
— регулярные упражнения
— уход за кожей

Выполняйте комплекс упражнений 2 раза в неделю. Каждое упражнение нужно делать 3 подхода по 20 раз.

Источник