Просмотров: 305

Методика выполнения и показания к применению йоги на пальцах.

Мудры жизни. Это — реально круто и реально работает! При систематических занятиях упражнения дают очень ощутимый эффект.

На рефлекторной связи области ладони и каждого пальца рук с определенными частями тела и органами основано действие этих упражнений.

Упражнения способны постепенно вылечить больной орган или систему организма в целом, перераспределив энергетические потоки в теле.

Выполнять практики рекомендуется концентрируясь на своих ощущениях, в спокойной позе – 30–45 минут в день. Можно разбить занятие на 3 части. При систематических занятиях упражнения дают очень ощутимый эффект.

Загрузка...